النا شاهزاده ی کوچولوی مامانیالنا شاهزاده ی کوچولوی مامانی، تا این لحظه: 11 سال و 2 ماه و 23 روز سن داره

تغذیه ی مامان الناز

1392/5/22 18:29
983 بازدید
اشتراک گذاری

این بهترین قسمت بارداریه!

همه بهت میرسن و کلی خوراکی خوشمزه برات درست میکنن و این فوق العاده است نیشخند

مامانی گلناز که همیشه با دست پخت فوق العاده اش روح آدمو شاد میکنه تو این دوران سنگ تموم گذاشت برامون، بجز اون بابا امیر که سلطان ویتامینه کردنه، کلی بهمون رسید و از هر خوراکی که فکرش رو بکنی میخرید تا داشته باشیم! آخه راجع به ویار و اینکه هرطور شده باید من هرچی هوس کنم رو برام تهیه کنه زیاد شنیده بود و دائم منتظر بود که من یه چیزی هوس کنم! و منم کاملا نا امیدش کردم! البته ناخواسته چشمک و تمام دوران بارداری هیچی هوس نکردم!!! البته من کلا خیلی آدم شکمویی نیستم !!

خاله ساناز و خاله المیرا هم دائم برام خوراکی آماده میکردن خصوصا تو یکی دو ماه آخر المیرا هر روز برام سبزیجات و.. بخارپز میکرد، شنیسل درست میکرد و ..

ولی واقعا شاید کمتر خانمی تو دوران بارداری مثل من به تغذیه اش اهمیت داده باشه !

من واقعا بیشتر از هر چیزی لبنیات و میوه و .. خوردم ، غذاهام رو کم نمک میخوردم مایعات زیاد مصرف میکردم و به هیچ وجه از فست فود و غذاهایی که مواد نگه دارنده دارن مثل کنسروها و .. استفاده نمیکردم نوشابه ، قهوه ، نسکافه هم اصلا نمیخوردم و چای هم خیلی کم میخوردم . کلا فقط سعی داشتم تغذیه ی سالمی داشته باشم و کلا زیاد هم نمیخوردم که خیلی وزن نگیرم و در کل دوران بارداری ١٢ کیلو وزن اضافه کردم و از این میزان راضی هستم و در ضمن به لطف خدا اصلا هم سنگین و بیحال نشدم چون واقعا تغذیه ی اصولی و خوبی داشتم!

از خدا ممنونم که نعمتهاش رو روزی ما قرار داد و شکر میکنم که تونستم یکی از وظایف مادریمو که پایه ریزی تغذیه ی النا برای دوره ی بزرگسالیش هست رو به صورت قابل قبولی انجام بدم.

خدایا شکرت..

پسندها (0)
شما اولین مشوق باشید!

نظرات (1)

مامان ریحانه جون
15 مرداد 92 19:13
سلام.. عبادتتون قبول... ریحانه من در جشنواره نی نی شکمو شرکت کرده کد ریحانه 845 هست لطف بزرگی میکنی اگه کد 845 رو به شماره 20008080200 اس ام اس کنی واقعا ممنونت میشم اگه بتونید کد 845 رو با چند تا خط موبایل متفاوت به شماره ی داده شده ارسال کنید که نورالانور میشه و واقعا شرمنده میکنید اگه لطف کردی و رای دادی بهم خبر بدی ممنون میشم هم برای اینکه از لطف و مهربونیت تشکر کنم هم برای اینکه تعداد آرا رو داشته باشم پیشاپیش از لطفت واقعا ممنونم اگه خواستی عکس جشنواره ای ریحانه رو ببینی زحمت بکش و یه سر بیا وب ریحانه , عکس جشنواره ایش رو گذاشتم مرسی از لطفت دوست خوبم ارسال کد 845 به شماره 20008080200یادت نره ها ریحانه روی رای های شما دوستای گل خیلی خیلـــــــــــــــی حساب کرده.... خیلی خیلی خیلی ممنونت میشم به نی نی من رای بدی امیدوارم بتونم یه روزی یه جایی تویه دلخوشی هاتون جبران کنم موفق و پیروز باشی
niniweblog
تمامی حقوق این صفحه محفوظ و متعلق به می باشد